도라지 쓴맛 제거 설탕으로하세요~

도라지 쓴맛 제거 설탕으로하세요~

안녕하세요~

오늘은 모바일로 글적고있네요~잘 적힐지는모르지만

티스토리 모바일로 글쓰는 사람많은지는 궁금하네요?^^

30대가넘어가면서 간편하게 만든반찬도 건강하게

몸에좋게먹어야지 노력 조금씩하고있어요

어제 쿠땡보다가 손질된도라지저렴하게 팔더라구요

근데 옛날물가가 아니라 나름요즘 비싸네요

먼저 도라지 절반을 빼서 굵은소금이없어서
설탕 한수픈 넣고30분간 절여줍니다
인터넷보니 설탕으로 쓴맛을빼도된다고 나오더라구요

설탕한스푼 넣고 물조금넣어 30분 재워서

도라지오이무침만들어봤어요 설탕으로절인거라
단맛이날까봐걱정했는데요 전혀 그렇지안구요
도라지의 특유의쓴맛은조금남아있지만 먹기좋았어요~
양념듬뿐넣어 조물조물 시콤새콤맛있네요

도라지효능

기관지 염증및 해열 진통 항암효과 노폐물배출

피부미용 변비 비혈에 좋다고 하네요~~

도라지손질하기 귀찮은분들 이런사서 가끔조금씩해먹어도좋을거같아요~~

다이어트중으로 대충 오늘저녁은 간촐하게

떼웠네요~다들 건강챙기시고 좋은것만먹도록해봐요~