딸기블루베리
마테차 효능 & 다이어트 알아보자. 본문
마테차 효능 & 다이어트 알아보자.
안녕하세요
오늘은 마테차 구매하면서
효능 간단히 적어보려고 해요
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마테차효능
1.변비예방
2.다이어트에좋음(체지방분해)
3.피로회복&면역력계선
4.우울증도움
5.콜레스테롤감소
6.빈혈예방
간단히 효능에 대해적어봤는데요
그리고 식욕억제 도 어느정도있어요
브라질 대표차 하면 마테차 이죠
다이어트할때마다
갈증이 심해서 마테차를
꼭 마셔줬는데요
좋더라구요
맛은 녹차보다진한맛 이라고 해야하나
쌉쓰름 합니다^^
아는분도 마테차 다이어트 해서
살많이 빼셨더라구요
근데 뭐든 꾸준히
마시는게 힘들죠ㅜ
그리고 운동과함께
다이어트 해야겠죠^^
마테차 부작용
카페인 성분이 있어서 임산부는
조심해야한다고해요
그리고 물처럼 자주마시는것도
안좋다고하네요
여기까지 간단하게 마테차효능 적고갑니다♡
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